Nội dung chính
Con tôi thấp hơn bạn bè, có đáng lo không?
Không nhất thiết.
Nhiều trẻ thấp hơn bạn cùng tuổi nhưng vẫn phát triển hoàn toàn bình thường. Chiều cao của trẻ chịu ảnh hưởng bởi di truyền, giới tính, cân nặng khi sinh, dinh dưỡng và nhiều yếu tố khác.
Vì vậy, việc thấp hơn một vài bạn cùng lớp không đủ để kết luận trẻ có vấn đề về tăng trưởng.
Điều quan trọng hơn là chiều cao của trẻ có đang tiếp tục tăng theo thời gian hay không.
Dấu hiệu quan trọng nhất: chiều cao tăng quá chậm
Khi đánh giá sự phát triển chiều cao, các bác sĩ thường quan tâm đến tốc độ tăng trưởng hơn là một lần đo riêng lẻ.
Một trẻ luôn nằm ở nhóm thấp nhưng vẫn tăng trưởng đều đặn thường ít đáng lo ngại hơn một trẻ từng phát triển bình thường nhưng sau đó tăng chiều cao chậm dần.
Cha mẹ nên chú ý nếu:
- Trẻ tăng chiều cao ít hơn rõ rệt so với trước đây.
- Chiều cao gần như không thay đổi trong nhiều tháng liên tiếp.
- Đường tăng trưởng trên biểu đồ đi ngang hoặc đi xuống.
Đây thường là những dấu hiệu có giá trị hơn việc so sánh với chiều cao của những đứa trẻ khác.
Khi nào chiều cao thấp có thể chỉ là đặc điểm của gia đình?
Một số trẻ có chiều cao thấp hơn mức trung bình đơn giản vì cha mẹ và người thân cũng có vóc dáng thấp.
Trong những trường hợp này, trẻ vẫn có thể:
- Tăng trưởng đều đặn theo thời gian.
- Có cân nặng phù hợp.
- Ăn uống, vận động và sinh hoạt bình thường.
- Khỏe mạnh và phát triển tốt ở các lĩnh vực khác.
Chiều cao thấp khi đó không nhất thiết là dấu hiệu của bệnh lý.
Những dấu hiệu cha mẹ nên chú ý nhiều hơn
Chiều cao của trẻ nên được đánh giá thêm khi xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Thấp hơn đáng kể so với trẻ cùng tuổi và cùng giới.
- Tốc độ tăng trưởng chậm kéo dài.
- Gần như không tăng chiều cao trong vòng 6–12 tháng.
- Cân nặng cũng tăng kém hoặc sụt giảm.
- Có bệnh mạn tính kéo dài.
- Dậy thì sớm hoặc dậy thì muộn bất thường.
- Có những thay đổi khác về sức khỏe hoặc phát triển tổng thể.
Những dấu hiệu này không khẳng định trẻ có bệnh lý, nhưng là lý do để cha mẹ trao đổi với nhân viên y tế thay vì tiếp tục chờ đợi.
Cha mẹ nên làm gì nếu lo lắng về chiều cao của con?
Bước đầu tiên không phải là tìm thực phẩm hay thực phẩm bổ sung giúp tăng chiều cao.
Trước hết, hãy xem lại quá trình tăng trưởng của trẻ:
- Chiều cao hiện tại là bao nhiêu?
- Chiều cao đã thay đổi như thế nào trong 6–12 tháng gần đây?
- Trẻ có đang phát triển đều đặn trên biểu đồ tăng trưởng không?
Những thông tin này thường có giá trị hơn nhiều so với một lần đo chiều cao tại một thời điểm.
Nếu có nghi ngờ về tăng trưởng, cha mẹ nên đưa trẻ đi đánh giá để xác định nguyên nhân và được tư vấn phù hợp.
Điều cha mẹ cần nhớ
Chiều cao thấp không phải lúc nào cũng là vấn đề. Điều đáng quan tâm hơn là trẻ có đang tiếp tục tăng trưởng theo quỹ đạo của mình hay không.
Khi theo dõi chiều cao của con, thay vì hỏi “Con có thấp hơn bạn khác không?”, hãy hỏi “Con có đang tiếp tục lớn lên như mong đợi không?”.
Đó thường là câu hỏi quan trọng hơn đối với sức khỏe và sự phát triển lâu dài của trẻ.
Xem thêm:
- Béo phì gây ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ như thế nào?
- Dậy thì sớm ở bé gái gây ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ như thế nào?
- Vận động và chiều cao của trẻ: Trẻ nên vận động như thế nào để phát triển tốt?
- Giấc ngủ và chiều cao của trẻ: Vì sao ngủ đủ lại quan trọng?
